菠菜+大豆：会损害牙齿      菠菜+牛肉：会降低营养价值     菠菜+带鱼：会不利营养吸收     菠菜+韭菜：会引起腹泻     菠菜+丝瓜：会引起腹泻     菠菜+银耳：会破坏维生素C     菠菜+豆腐：会影响钙吸收     菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收     菠菜+牛奶：会不利消化吸收     菠菜+酸奶：会易破坏酸奶钙质     菠菜+虾皮：会影响钙吸收     菠菜+豌豆：会影响钙吸收     菠菜+鳝鱼：会导致腹泻     菠菜+猪肉：减少铜的吸收     菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收     菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾     菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏     菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用     菠菜+黄鳝：腹泻     菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻     菠菜+韭菜：腹泻     菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收     菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收     菠菜+蜂蜜：引起心痛

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